Nakkeøvelser

Nakkeøvelser

Nakkeøvelser – hvad er det godt for? Nakkeøvelser kan hjælpe på at udspænde stram muskulatur i nakkeområdet, og stram muskulatur kan fx give spændingshovedpine.  Denne artikel, som er skrevet af en fysioterapeut, viser og beskriver de forskellige nakkeøvelser, og hvordan de kan hjælpe på en given problematik, og hvilke problematikker som nakkeøvelserne ikke kan årsagsbehandle … Læs mere

You cannot copy content of this page