One Thought to “Gratis træningsprogram med håndvægte”

  1. Træningsudstyr til hjemmetræning | Online træningsprogrammer og support 2020
    April 22, 2020 at 7:54 am

    […] Håndvægte kan også bruges. Jeg har lavet 2 gratis træningsprogrammer (split og fullbody), hvor du kun har brug for håndvægte og en træningsbænk (se programmer).  […]

    Reply

Leave a Comment