En blog om motionsudstyr
Battlerope træningsprogram Her er et træningsprogram med forskellige øvelser, du kan udføre med et battlerope. Battlerope-træning er en fantastisk måde at opbygge styrke, forbedre udholdenhed og øge din kardiovaskulære kondition. Husk altid at varme op før træning og lytte til din krop under øvelserne. Start med et passende reps- og sætniveau og øg gradvist intensiteten, … Læs mere
Træning med battle rope Køb et battle rope hos DK´s største forhandler af træningsudstyr Battle rope træning er en populær og effektiv måde at træne på, som har vundet stor popularitet i fitnessverdenen de seneste år. Dette træningsudstyr består af to lange, tunge reb, som bruges til at udføre en række forskellige øvelser. Battle rope … Læs mere
Battlerope træning Træning med battlerope er en form for træning, der har vundet stor popularitet de senere år. Dette skyldes, at det er en effektiv måde at forbedre din fysiske form og kondition på, samtidig med at du får styrket din core og øvre kropsmuskulatur. Træning med battlerope er en form for intervaltræning, hvor du … Læs mere
